social fb social inst social yt

mylostentes


XAGORARI ASFALEIES

Εκτός δυο στην Επισκοπή

Εκτός δυο στην Επισκοπή

Κανονικά πραγματοποιήθηκε η προπόνηση της Επισκοπής δύο 24ωρα και κάτι (Σάββατο 24/4, 15.00) πριν την αναμέτρηση της 7ης αγωνιστικής κόντρα στην Σαντορίνη εδώ στο ΔΑΚ Γάλλου “Παύλος Ι. Βαρδινογιάννης”.


Οι ποδοσφαιριστές κάλυψαν το πρόγραμμα προπόνησης του κόουτς Γ. Βέλιτς αφού έκαναν αρχικά το καθιερωμένο ζέσταμα. Έπειτα ακολούθησαν μια άσκηση με πάσινγκ-γκέιμ, μετά μπήκαν σε ταχύτητες και αργότερα είχαμε τελειώματα φάσεων.
Αμέσως μετά μπήκαν σ’ κομμάτια τακτικής (επιθετική, αμυντική) και στο τέλος, το πρόγραμμα έκλεισε με “οικογενειακό” διπλό με περιορισμό επαφών μπάλας και λίγα λεπτά μετά ελεύθερα…

Σεμπάστιαν Χρουσιέλ και Σπύργος Γεωργούσης δεν συμμετείχαν στο ομαδικό πρόγραμμα κάνοντας φυσικοθεραπείες στον αριστερό δικέφαλο και στην αριστερή ποδοκνημική αντίστοιχα.

Η αυριανή (Παρασκευή (23/4) έχει προγραμματιστεί για τις 10.30 π.μ..


contactW

© 2019 - 2024 All Rights Reserved. | Φιλοξενία & Κατασκευή HostPlus LTD

hostplus 35