social fb social inst social yt

mylos


XAGORARI ASFALEIES

Ιωνικός: Η σκέψη στα Χανιά

Προπόνηση σε δύο διαφορετικά γκρουπ περιελάμβανε το σημερινό πρόγραμμα για τους ποδοσφαιριστές του Ιωνικού, υπό τις οδηγίες του Δημήτρη Σπανού.

Εκείνοι που αγωνίστηκαν στο παιχνίδι με τον Λεβαδειακό, έκαναν αποκατάσταση, μασάζ και κρυοθεραπεία, ενώ αυτοί που δεν έπαιξαν, γυμνάστηκαν κανονικά. Αύριο Μ. Παρασκευή (30/4) η ομάδα μας έχει ρεπό και επιστρέφει στις προπονήσεις το πρωί του Σαββάτου στις 11:00. Ο Αλέξανδρος Αναγνωστόπουλος, μπαίνει σταδιακά στο κανονικό πρόγραμμα, ενώ ο Βαγγέλης Πλατέλλας συνεχίζει την θεραπεία του.